コロナに負けるな！

最近のコロナウイルスの中国の発表の信憑性はどうかわからないけど、中国よりヨーロッパがすごいよね。

イタリアとか、もうアメリカもヤバくていろんな国が鎖国状態で。。。。

コロナウイルスもインフルエンザも似てるかなーと思いいながら、いつも買っているビタミンDのサプリメントを買いました。

この前、インフルエンザの予防摂取にクリニックに行った時に、先生と話していて、

やっぱり一番は自分の免疫力を高めとくの予防に効果があると言っていて、その為には、ビタミンDが良いって最近の学会で発表されてると。

なのでビタミンDのサプリメントが手っ取り早いかなと思って。。。。

ビタミンDのサプリメントの購入は今回が２回目で、前回は去年の10月に買ってから飲んでるけど、今のところ元気だよ！

まあ、いろいろサプリメントや栄養ドリンク飲んでるからどれが効いているかわからないけどね(笑)

まあ、元気です！

前回購入したのはこちら

日本人の1日の耐容上限量は年齢によるけど、成人男性は100㎍/日らしいです。

単位は

μg＝40IU

なので、

耐容上限量: 40IU x 100= 4,000IU

前回購入したのは1カプセル2,000IUで、

そうすると飲んでるのは上限半分だね。まあ、普通の食事からも取るからこれくらいが良いかもね。

で、今回も追加で購入しようかと、Amazonとかyahoo ショッピングで調べたらYahooショッピングでファインケルのお徳用が良いなと。

量はちょっと少なく1,200IU。この時期は２粒飲んで2,400IUでもいいかもね。

あ、　何か購入するときはモッピーから買えば、普通のポイントとは別にモッピーのポイントもの貯まるのを、なんと

忘れてた！！

オーマイガット！！

携帯から買っちゃうとついつい忘れちゃうね。調べたら何でも購入金額の1%ポイントもらえるみたいだ！

Yahooショッピングたけでなく、Amazonとか楽天とかもあるね。

こりゃ、何か買う時はモッピーのサイトに行って、そこを経由するのが必須だね。

みんなは忘れないでね。

モッピーはここから見れるよ

では、また。。。。